Для файловых актуально, когда база уже посыпалась, в SQL не выгрузишь. Где-то видел на нимфостарте подобную поделку (попробуй поищи), вроде есть нужный функционал.
Требовать и эффективности, и гибкости от одной и той же программы — все равно, что искать очаровательную и скромную жену... по-видимому, нам следует остановиться на чем-то одном из двух. Фредерик Брукс-младший