Известный в прошлом английский футболист Дэвид Бекхэм принял эстафету от британского режиссёра Гая Ричи, начав отжиматься по 22 раза в день в поддержку ветеранов войны. Видео с упражнениями бывший спортсмен разместил в своём Instagram.
Предлагаю каждому принять такую эстафету.
Плюсы от этого мероприятия есть - вы станете в любом случае более физически развиты и возможно даже втянетесь в ЗОЖ.
Если вы отказываетесь, прошу высказать причину - что мешает вам делать по 22 отжимания в день на протяжении 22 дней? Слабо или просто лень?
а когда начинать отжиматься? с какого дня, или не важно?
Поддержу, готов отжиматься 22 дня
Кaк может человек ожидaть, что его мольбaм о снисхождении ответит тот, кто превыше, когдa сaм он откaзывaет в милосердии тем, кто ниже его? Петр Трубецкой
